‘Burnout’ หรือภาวะหมดไฟ คือหนึ่งในภาวะที่คนวัยทำงานกำลังเผชิญมากที่สุด

เราอาจเริ่มรับรู้ได้จากสัญญาณของความเหนื่อยทั้งกายและใจ ขาดแรงบันดาลใจ ไม่มีสมาธิเหมือนเดิม อารมณ์ที่แปรปรวนหรือว่างเปล่า ไปจนถึงรู้สึกสิ้นหวัง เมื่อนานเข้า ความรู้สึกเหล่านี้อาจเริ่มกระทบกับการทำงาน การใช้ชีวิต และความสัมพันธ์ และอาจนำไปสู่ภาวะอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า

‘Burnout’ Art Therapy Support Group คือกลุ่มซัพพอร์ตสำหรับทุกคนที่มีประสบการณ์ภาวะหมดไฟ ไม่ว่ามากหรือน้อย มาแลกเปลี่ยนและแบ่งปันความรู้สึกที่กำลังเผชิญ เพื่อทำความรู้จักกับ ‘Burnout’ มากขึ้น พื้นที่แห่งนี้มีศิลปะเป็นพื้นที่ตรงกลางในการถ่ายทอด และมีเพื่อนร่วมกลุ่มเป็นพื้นที่ปลอดภัย รับฟังและร่วมกันซัพพอร์ต โดยมีนักศิลปะบำบัดเป็นผู้ดูแลตลอดกระบวนการ

กิจกรรมในกลุ่มจะมีทั้งการพูดคุยและการทำงานศิลปะโดยไม่จำกัดทักษะ ในแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไปตามความสนใจและประสบการณ์ร่วมของผู้เข้าร่วม

นำกระบวนการโดย โดม - ธิติภัทร รวมทรัพย์
นักศิลปะบำบัด (Health and Care Professions Council (HCPC), United Kingdom) และเจ้าของเพจ he, art, psychotherapy

วันเสาร์ 11 และ 25 ม.ค., 8 และ 22 ก.พ., 8 และ 22 มี.ค.
เวลา 15.00-17.00

*ผู้เข้าร่วมต่อรอบ ไม่เกิน 12 คน

ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกลุ่มซัพพอร์ตด้วยศิลปะบำบัด
ครั้งละ 1,200 บาท

สอบถามรายละเอียด
และสมัครทาง Line @Studiopersona หรือ คลิกที่นี่